غذا

۵

چه غذاهایی را نباید در فریزر نگهداریم؟

pezeshk.us – با تغییر سبک زندگی میل به نگهداری مواد غذایی مورد نیاز در فریزر داخل خانه افزایش یافته است به شکلی که تعداد زیادی از خانواده ها غذای چند ماه خود را در فریزر نگهداری می کنند اما باید به یاد داشته باشید که روش نگهداری صحیح و همچنین آگاهی از اینکه چه غذاهایی را نباید در فریزر نگه داشت بسیار مهم است .درباره اینکه چه موادی را نباید در فریزر نگه داشت نکات زیادی وجود دارد که در زیر به تعدادی از آنها اشاره می کنیم. ...
تصویری از DrEmrani
ارسال شده توسط DrEmrani ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی
۵

روش تهیه کوکو کدو و شوید | Zucchini & Dill Fritters

cookoda.com – این کوکو‌ها یک خوراک سالم، سبک، بسیار خوشمزه و معطر بوده؛ که به سادگی تهیه می‌شوند. می‌توانید آن‌ها را به عنوان شامی سبک در برنامه غذایی خود بگنجانید. ...
تصویری از Hodiana
ارسال شده توسط Hodiana ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش ادب و هنر
۶

رژیم‌غذایی مدیترانه‌ای تا ۴۶‌درصد خطر بروز سرطان‌مغزی را کاهش می‌دهد

pezeshk.us – پژوهشگران علوم پزشکی می گویند رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از سبزیجات، میوه ها، ماهی و روغن زیتون می باشد، مانع از ایجاد سکته مغزی می شود . محققان در کلینیکا در ناوارای اسپانیا تاکید دارند که میوه، سبزی، آجیل و روغن زیتون، سطح متوسط ماهی و مرغ مانع از ایجاد سکته مغزی می شود.دکتر رامون «استروچ» از گروه داخلی کلینیک بیمارستان در بارسلونا، اسپانیا و دکتر «مارتینز گونرالس» در گروه طب پیشگیری بهداشت عمومی دانشگاه کلینیکا در ناوارا گفتند: افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای بهره بردند خطر سکته مغزی در آنها کاهش یافت. ...
تصویری از DrEmrani
ارسال شده توسط DrEmrani ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی
۶

دستور پخت توپک برنجی | Rice Balls

cookoda.com – این توپک های خوشمزه و جذاب را تهیه کرده و با آنها خانواده و همچنین میهمانان خود را غافلگیر کنید. وجود آنها زیبایی سفره شما را دوچندان خواهد کرد... ...
تصویری از Hodiana
ارسال شده توسط Hodiana ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش ادب و هنر
۵

دستور تهیه سالاد لقمه | Stuffed Cucumbers

cookoda.com – یک سالاد خوشمزه با ظاهری جذاب، که به سادگی تهیه شده و به عنوان پیش خوراک مناسب بوده و زیبایی خاصی به سفره شما می‌بخشد. در تهیه این سالاد می‌توانید از انواع سبزیجات دیگر و مواد دلخواه خود مانند ذرت، فلفل دلمه، کالباس و... استفاده کنید. ...
تصویری از Hodiana
ارسال شده توسط Hodiana ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش ادب و هنر
۱۰

نخوردن صبحانه، موجب افزایش تمایل به غذاهای چرب می شود

pezeshk.us – آزمایش هایی که در بریتانیا بر روی مغز انسان انجام گرفته نشان می دهد که نخوردن صبحانه سبب تمایل بیشتر به غذاهای پرچربی و پر کالری طی ساعات بعدی روز می شود. اسکن مغز ۲۱ نفر نشان داد که صبحانه نخوردن باعث صرف ناهار بیشتری می شود. به گفته دانشمندان این موضوع سبب افزایش وزن به دلیل تمایل بیشتر به غذاهایی پرکالری می شود. کارشناسان تغذیه معتقدند که صبحانه جلوی اشتهای زیادی را می گیرد. اما دانشمندان همچنین می خواستند به این موضوع پی ببرند که در مغز انسان چه فعل و انفعالاتی باعث تمایل افراد به غذاهای مختلف می شود.اسکن مغزدانشمندان در کالج سلطنتی لندن، به هنگام اسکن یا ” ام آر آی ” به روی ۲۱ نفر با وزن معمولی، تصاویر غذاهای پرکالری را به این افراد نشان دادند. یک روز به این افراد قبل از اسکن صبحانه داده نشد و روز دیگر آنها یک ساعت و نیم قبل از اسکن، یک صبحانه مفصل ۷۳۰ کالری خوردند. ...
تصویری از DrEmrani
ارسال شده توسط DrEmrani ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی
۴

طرز تهیه کوس کوس با اسپاراگوس و لوبیا سبز

yemalilar.blogspot.com – کوسکوس غذایی محبوب در بسیاری از کشورهای بربر است. در ساخت این غذا از سمولینای گندم و آرد گندم استفاده می‌شود. از حبوبات نیز بعضاً در این غذا استفاده می‌شود. کوس کوس سنتی برای آماده‌سازی نیاز به زمان زیادی دارد و معمولاً بخارپز می‌شود. مواد لازم: کوس کوس: 1 و 1/2 پیمانه، پیاز: 1/4 یک پیاز، سیر: 2 حبه، گوجه فرنگی گیلاسی مقداری، نمک و فلفل سیاه، روغن زیتون، اسپاراگوس: 1 دسته، لوبیا سبز خرد شده 1 پیمانه، آب :1 و 1/2 پیمانه. ...
تصویری از Palermo
ارسال شده توسط Palermo حدود ۷ سال پیش در بخش سلامت و پزشکی
۶

حشرات جایگزینی برای غذاهای متعارف + عکس

atremehr.com – یک حشره‌شناس پیش‌بینی می‌کند که بر اثر نایاب شدن مواد غذایی سنتی مثل گوشت و لبنیات، در دهه‌های آینده مردم بریتانیا برای تکمیل کردن رژیم غذایی خود به حشرات روی خواهند آورد. ...
تصویری از ata_bavafa
ارسال شده توسط ata_bavafa حدود ۸ سال پیش در بخش علم و فن آوری
۱۸

خوردن یک غذای گران فرانسوی از جگر چرب یک اردک شکنجه شده، لذت به چه قیمتی؟

7zero-fa.blogspot.com – غذایی به نام Foie Gras به معنی جگر چرب، غذای تجملی و گران قیمتی است که منشاء آن فرانسه است. برای تهیه این غذا مرغابی و غازها را مجبور می کنند مقدار زیادی چربی بخورند تا بیش از اندازه چاق شوند و به بیماری جگر چرب مبتلا شوند. اجازه بدهید تا ببینیم این غذای لذیذ به چه قیمتی تهیه می شود. ...
تصویری از Repenter
ارسال شده توسط Repenter ، داغ شده حدود ۸ سال قبل در بخش علم و فن آوری
۲۸

مواد غذایی موثر در کاهش وزن

khorasannews.com – به محض اين که فردي تصميم به رژيم غذايي مي گيرد فهرست غذاهايي که نبايد بخورد، از جمله نان، سيب زميني، شکلات و ... طولاني تر مي شود. به گفته متخصصان، محروم کردن بدن از برخي غذاها گاه مي تواند نتيجه عکس بدهد. رژيم هاي غيرعلمي، افراد را از خوردن برخي غذاها به طور کامل منع مي کند و در نتيجه فرد با حريص شدن در خوردن غذا در رژيم خود شکست مي خورد. کليد و راه حل اصلي کاهش وزن به مقدار و کيفيت غذا بستگي دارد که در اين مطلب به آن اشاره شده است... ...
تصویری از XADANG
ارسال شده توسط XADANG ، داغ شده حدود ۸ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی