کاهش وزن

۵

میکروب ها؛ راهی برای کاهش وزن

elmology.ir – مطالعات جدیدی که توسط دانشمندان هاروارد و بیمارستان عمومی ماساچوست صورت پذیرفته نشان می دهد که بیرون کردن محتویات میکروبی معده جوندگان، باعث کاهش وزن چشمگیری در آنها می شود. جرقه انجام این مطالعات و تحقیقات بخاطر این زده شد که دانشمندان پس از عمل جراحی میان بر معده انسان متوجه تغییراتی شدند. البته علت رخداد این مسئله هنوز روشن نیست اما می توان از این روش به جای اعمال جراحی کاهش وزن استفاده کرد. ...
تصویری از Ataa
ارسال شده توسط Ataa ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی
۱۲

رابطه ازدواج و طلاق با سایز کمر آقایان و خانم‌ها

radiofarda.com – ازدواج و طلاق رویدادهایی متحول‌کننده در زندگی هر آدمی به شمار می‌آیند. دامنه این تحولات هم آن چنان گسترده است که ابعاد گوناگونی از زندگی را در برمی‌گیرد، از جمله سایز باسن و کمرتان را. به نوشته هفته‌نامه تایم، ازدواج و طلاق هر دو، به ظاهر، باعث افزایش وزن در زوجین می‌شوند، اما بر پایه یک پژوهش علمی جدید هر یک از این دو رویداد بر روی زنان و مردان تأثیری متفاوت دارد. محققان در دانشگاه دولتی اوهایو در آمریکا به این نتیجه رسیده‌اند که زنان «پس از ازدواج» نسبت به مردان وزن بیشتری پیدا می‌کنند، در حالی که سایز دور کمر آقایان «پس از طلاق» بیش از بانوان افزایش می‌یابد. ...
تصویری از Ataa
ارسال شده توسط Ataa ، داغ شده حدود ۸ سال قبل در بخش علم و فن آوری
۸

کاهش وزن، با رعایت 6 نکته

hamshahrionline.ir – برای کاهش وزن بهتر است 6 نکته را رعایت کنید تا راحت‌تر به وزن دلخواه خود برسید. برخی از برنامه‌های کاهش وزن نتیجه مثبتی به همراه نخواهند داشت چرا که خواسته‌های بسیار زیادی از شما دارند. در اینجا چند نکته را به شما پیشنهاد می‌کنیم تا با رعایت آن‌ها بتوانید با سهولت بیشتری از برنامه غذایی‌تان استفاده کرده و به وزن ایده‌آل خود برسید. ...
تصویری از Hodiana
ارسال شده توسط Hodiana حدود ۸ سال پیش در بخش سلامت و پزشکی
۱۵

غذاهای فیبردار عمر را طولانی‌تر می‌کنند

mardomak.org – یافته‌های یک پژوهش در آمریکا نشان داد، رژیم غذایی سرشار از فیبر با طول عمر بیشتر افراد رابطه مستقیم دارد. این پژوهش که روی چهارصدهزار نفر در فاصله ۹ سال در آمریکا انجام و نتایج آن در مجله «آرشیو پزشکی داخلی» منتشر شد، نشان داد افرادی که به طور روزانه فیبر(الیاف) زیاد می‌خوردند، کمتر به دلیل بیماری‌های قلبی -عروقی، عفونی و تنفسی می‌میرند. فیبر، در واقع بخش خوردنی گیاهان است که در بدن انسان قابلیت هضم ندارد و همواره تصور شده است که خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن و چاقی را کاهش می‌دهد. پژوهش‌های مختلف نشان داد که فیبر به وضع مزاجی کمک می‌کند، میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد، قند خون را کنترل می‌کند، فشار خون را کم می‌کند، به کاهش وزن کمک می‌کند، التهاب را کاهش می‌دهد و نیز به دفع موادی که بالقوه مولد سرطان هستند یاری می‌رساند. ...
تصویری از Ataa
ارسال شده توسط Ataa ، داغ شده حدود ۸ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی
۲۸

مواد غذایی موثر در کاهش وزن

khorasannews.com – به محض اين که فردي تصميم به رژيم غذايي مي گيرد فهرست غذاهايي که نبايد بخورد، از جمله نان، سيب زميني، شکلات و ... طولاني تر مي شود. به گفته متخصصان، محروم کردن بدن از برخي غذاها گاه مي تواند نتيجه عکس بدهد. رژيم هاي غيرعلمي، افراد را از خوردن برخي غذاها به طور کامل منع مي کند و در نتيجه فرد با حريص شدن در خوردن غذا در رژيم خود شکست مي خورد. کليد و راه حل اصلي کاهش وزن به مقدار و کيفيت غذا بستگي دارد که در اين مطلب به آن اشاره شده است... ...
تصویری از XADANG
ارسال شده توسط XADANG ، داغ شده حدود ۹ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی