پوست صورت

۶

آموزش فتوشاپ: اجرای رتوش کامل چهره و بازسازی پوست صورت

blog.entheosweb.com – در این آموزش به شما نشان خواهیم داد که چگونه در فتوشاپ یک روتوش جذاب بر روی چهره یک مدل اجرا کنید. شما روش جدیدی یاد می گیرید که در آن می توانید بدون استفاده از پلاگین های بسیار و گرانقیمت، یک ظاهر زیبا ایجاد کرده و پوست صورت را بازسازی کنید. زمان مورد نیاز: ۱۵ دقیقه، درجه: تازه کار، نرم افزار مورد نیاز: فتوشاپ سی اس ۲ به بالا. ...
تصویری از Ataa
ارسال شده توسط Ataa ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش ادب و هنر
۵

نقش ویتامین ها در بهبود وضعیت پوست شما

salemzi.com – اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. اما بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آنها دقیقا چه کاری انجام می دهند؟ ...
تصویری از Ataa
ارسال شده توسط Ataa ، داغ شده حدود ۶ سال قبل در بخش سلامت و پزشکی
۵

علل بروز جوش صورت

pezeshk.us – جوش صورت به شکلهای گوناگونی بروز می کند. جوش ساده، عفونی، کورک، دانه های سر سیاه دانه های سفید و دانه سرخ از اشکال متفاوت جوش هستند. یبوست، کم خونی، ناراحتی های قاعدی و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زیاد هستند. بنابراین ویتامین های E,D,B,A در درمان جوش تاثیر فراوانی دارند. مهمترین منابع این نوع ویتامین ها نیز سبزی، میوه ها، جگر و سبوس غلات است. همچنین باید گوشزد کنم که نگرانی و هیجان هم ممکن است موجب ایجاد جوش شود. همچنین بی خوابی، کم خوابی و بد خوابی هم میتواند موجب جوش صورت شود. یبوست، کم خونی، تغذیه نادرست و استرس از عواملی است که موجب ایجاد جوش می شود افرادی که پوست شان زیاد جوش می زند باید از مصرف کردن موادقندی و چرب خودداری کنند و به جای خوردن شیرینی، شکلات و غذاهای سرخ شده و پرادویه در رژیم غذایی روزانه خود از آب، سبزی و میوه های تازه استفاده کنند. ...
تصویری از DrEmrani
ارسال شده توسط DrEmrani حدود ۷ سال پیش در بخش سلامت و پزشکی